上午

入營，分宿舍（六人間：5個學(xué)員+1個生活老師）

下午

破冰游戲：我們是一家人+人名頭像快速記憶+記憶達(dá)人秀

團(tuán)隊(duì)組建：確定隊(duì)名、口號、隊(duì)旗

軍訓(xùn)：磨練意志，培養(yǎng)紀(jì)律意識和團(tuán)隊(duì)意識

晚上

注意力、記憶力和學(xué)習(xí)方法測試與分析

用思維導(dǎo)圖講解“齊心學(xué)習(xí)法”的體系和培訓(xùn)目標(biāo)

講解學(xué)習(xí)積分和生活積分的規(guī)則（軍事化管理+賞識教育）

第二天

上午

設(shè)定目標(biāo)和時間管理的技巧

科學(xué)認(rèn)識大腦，正確使用大腦的方法

右腦開發(fā)：健腦操和卡片訓(xùn)練（每天都訓(xùn)練）

記憶力訓(xùn)練：快速記憶生僻字、詞語和成語

下午

抗遺忘記憶法

注意力訓(xùn)練：視知覺注意、聽知覺注意和抗干擾訓(xùn)練（每天都訓(xùn)練）

記憶力訓(xùn)練：用圖像記憶法快速記憶圓周率前100位

注意力游戲：目標(biāo)、規(guī)則、反饋、討論

晚上

右腦開發(fā)：腹式呼吸、冥想和想象訓(xùn)練

復(fù)習(xí)的技巧：找到屬于自己的艾賓浩斯遺忘曲線

第三天

上午

記憶力訓(xùn)練：記憶詩詞和課文的方法

腹式呼吸訓(xùn)練：保證大腦時時供氧充足

右腦開發(fā)：黃卡、曼陀羅卡和圖像卡（每天都訓(xùn)練）

下午

潛能激發(fā)：如何科學(xué)地積極自我暗示

背誦英語文章的方法：齊心七步法和超高速循環(huán)法

畫思維導(dǎo)圖的方法：畫的不是圖，而是思路

注意力游戲：目標(biāo)、規(guī)則、反饋、討論

晚上

用思維導(dǎo)圖訓(xùn)練右腦的想象力和發(fā)散思維能力

歸納總結(jié)的技巧

第四天

上午

記憶力訓(xùn)練：記憶數(shù)理化公式、歷史時間和地理數(shù)據(jù)的方法

注意力訓(xùn)練：聽覺注意力和視覺注意力的持續(xù)性訓(xùn)練（每天都訓(xùn)練）

做課堂筆記的技巧:5R筆記法

右腦開發(fā)游戲：目標(biāo)、規(guī)則、反饋、討論

下午

注意力訓(xùn)練：克服粗心馬虎的方法

記憶力訓(xùn)練：定位記憶法

思維導(dǎo)圖應(yīng)用：高效學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法

晚上

策劃能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：我們的晚會，我們自己辦

才藝晚會：展示自我，我有我特色

第五天

上午

英語單詞記憶訓(xùn)練：思維導(dǎo)圖記憶法和抗遺忘記憶法

右腦開發(fā)：想象力訓(xùn)練和健腦操

記憶力和注意力游戲：目標(biāo)、規(guī)則、反饋、討論

下午

用思維導(dǎo)圖訓(xùn)練邏輯思維能力和系統(tǒng)思維能力

克服粗心馬虎：認(rèn)真不僅是態(tài)度，更是能力（每天都做）

英語單詞記憶訓(xùn)練：右腦圖像記憶法和造句記憶法

注意力游戲：目標(biāo)、規(guī)則、反饋、討論

晚上

和名師一起交流學(xué)習(xí)方法

團(tuán)隊(duì)思維導(dǎo)圖：參加“齊心學(xué)習(xí)法”課程的收獲

第六天

上午

記憶力訓(xùn)練：歸納記憶法+系統(tǒng)記憶法

預(yù)習(xí)的技巧+建立錯題本的技巧

學(xué)英語的絕招：全腦英語學(xué)習(xí)法

下午

終極PK：學(xué)習(xí)能力大比拼

講解今后如何進(jìn)行長期的訓(xùn)練，練成好習(xí)慣

頒發(fā)榮譽(yù)證書

班級類型

上課時間

上課地點(diǎn)

費(fèi)用

六天冬令營

第43期：2014.1.21—26

北京培訓(xùn)基地

4000元/人

五天走讀班

第44期：2014.2.9—2.13

北京朝陽勁松富頓中心

3000元/人

五人以上可組班，隨時開課

二十一天夏令營

2014.7.21—8.10

北京培訓(xùn)基地

（全封閉軍事化管理）

元/人

成人培訓(xùn)班

兩人以上可組班，隨時開課

北京朝陽勁松富頓中心

1200元/人

1對1

隨到隨學(xué)