趕走消腫臉和電腦臉的神奇按摩法

因?yàn)楣ぷ骱蜕畹膲毫哟?，?jīng)常熬夜、或整天面對著電腦，導(dǎo)致大家的臉部因電子輻射出現(xiàn)水腫，并呈現(xiàn)出肌膚暗沉問題，臉部肌膚也迅速下垂，一下像衰老了10歲似的，其實(shí)這種狀況是完全能夠復(fù)原的，下面麥西注射美容培訓(xùn)學(xué)校教授大家神奇的按摩手法輕松趕走水腫臉和電腦臉。

骨氣按摩手法：

1、早、晚各做一次

早、晚各做一次，只能用手做適度的時間。

2、感到疼痛感才有效

骨骼被推動時，感到疼痛是正常的！在可以忍受的范圍內(nèi)，力道稍強(qiáng)才有效果！

3、推骨骼而不拉扯肌膚

在骨骼“邊緣”或“接縫處”施力，才能擁有推動的力量。在按摩過程中，要涂上質(zhì)地潤滑的乳霜，這樣才不容易拉出皺紋！

祛除水腫臉按摩法：

改善水腫臉要用手指按壓臉部，把肌膚壓下去后若不及時彈回來且眼睛為泡泡狀，再用拇指指尖的骨頭對眉骨末端的骨頭進(jìn)行按摩。

Step1：使用拇指的指尖穩(wěn)穩(wěn)地按住眉頭下的眉骨，以向上托起狀地方式按壓。使用胳膊來支撐體重，以方便向上托起式地按壓。

Step2：在把眉骨向上托起的同時，也從眉頭到眉梢逐漸移動，以至于按壓到整個眉骨。這樣能夠起到促進(jìn)眼周廢物流動排除的功效。第天做3次，每次5秒。

改善電腦臉按摩法：

如果壓力過大與受到的輻射過大都會造成笑肌凸出的現(xiàn)象，腮紅區(qū)域則凹陷，外眼角與法令紋都出現(xiàn)下垂現(xiàn)象。經(jīng)常按摩淋巴，具有增強(qiáng)肌膚血液循環(huán)的功效，使養(yǎng)分吸收和毒素代謝更加迅速。

Step1：拇指將顴骨上壓，使用拇指末端骨骼，由顴骨正下方往上按壓3秒，將顴骨位置稍加上移。

Step2：顴骨整體上推移，大拇指與食指呈“<”形，手肘置于桌面，將顴骨兩側(cè)上推，動作維持3秒。

大餅?zāi)?/strong>

看起來很瘦，卻還是有雙下巴，看上去還是個胖子，這讓你很煩惱。

Step1：用手掌根部托起整個顴骨，讓顴骨和手的骨頭緊密結(jié)合，放松脖頸，用手的力量托起整個臉龐，用此力道托起臉頰。

Step2：拇指指根要和下巴密接。從上面可以看到手掌，拇指以外的四根手指向前伸出。

大腮幫

沿著臉部下緣，向腮部的骨頭滑動，塑造下巴的曲線。

Step1：用手掌根部抵住顴骨處，同時頭部向手掌抵住那側(cè)轉(zhuǎn)動，形成一個對抗力量，持續(xù)5~7秒后放開，休息一會兒再重復(fù)，約5次。

Step2：然后用同樣的方法再用手掌根部抵住下顎重復(fù)約5次。

以上的按摩方法是不是很簡單呢，看似簡單的方法卻能幫助我們改善問題，回去后趕緊試試吧，麥西注射美容培訓(xùn)學(xué)校提醒大家：在用電腦時要注意切勿過久在電腦前，5小時是呆在電腦前的極限，要多往遠(yuǎn)處瞭望，來緩解眼部和肌膚及身心的疲勞。

聯(lián)系方式:

更多課程請進(jìn)入：houxue/xuexiao/74342/kecheng