籃球鞋在哪里買好？在籃球的練習(xí)過(guò)程中，最主要的即是籃球技術(shù)的練習(xí)辦法，今日就介紹了以下籃球練習(xí)的一些辦法，看完以后，信任必定收獲匪淺。

籃球入門小技巧!

籃球訓(xùn)練法：蹲跳訓(xùn)練

蹲跳訓(xùn)練不需要天天進(jìn)行，一星期一次即可。注意在進(jìn)行蹲跳的時(shí)分要注意蹲下時(shí)背部打直、腳尖抬起、大腿與地上平行。奮力跳起以后堅(jiān)持起跳前的姿態(tài)。一定要盡力往上挑起。

籃球訓(xùn)練方法大揭秘!

傳球技巧之方向和力度：

傳球時(shí)，方向性很重要。這一點(diǎn)看似簡(jiǎn)略，其實(shí)不然，看準(zhǔn)隊(duì)友方位后朝著他的方向傳球有時(shí)傳不到位或被對(duì)方搶斷，是因?yàn)楦?jìng)賽中球員大都是時(shí)間運(yùn)動(dòng)著，不能直來(lái)直去的傳球，應(yīng)該有弧度，提前判別隊(duì)員前進(jìn)方向，超前傳球。別的，傳球時(shí)用力不行過(guò)猛或過(guò)輕，傳過(guò)勁了或球速太快會(huì)添加隊(duì)友接球難度，簡(jiǎn)單丟球;傳短了或球速很慢，簡(jiǎn)單讓對(duì)方搶斷。

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關(guān)于“籃球鞋在哪里買好？”的介紹就到這里!想要進(jìn)步籃球技能，就要堅(jiān)持不懈的練習(xí)自個(gè)的籃球技能，不能總在想起來(lái)的時(shí)分才開(kāi)始練習(xí)，這么是沒(méi)有作用的。

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