二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)哪個(gè)好？公共營(yíng)養(yǎng)師緊張的復(fù)習(xí)已經(jīng)到來(lái)，面對(duì)復(fù)習(xí)的壓力，考生該如何面對(duì)指出，不同情況的考生要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定屬于自己的復(fù)習(xí)策略，這樣才能提高知識(shí)的掌握力度。

提醒：公共營(yíng)養(yǎng)師學(xué)習(xí)方法很重要!

科學(xué)用腦，選擇最佳記憶時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)：

一天中的回憶也有黃金時(shí)刻和灰色時(shí)刻。一般來(lái)說(shuō)，9時(shí)至11時(shí)、15時(shí)至16時(shí)、19時(shí)至22時(shí)，為最好回憶時(shí)刻。充分利用上述時(shí)刻回憶難記的學(xué)習(xí)材料，作用會(huì)比較顯著。考生要注意科學(xué)用腦，堅(jiān)持思想舒暢清醒，注意確保溫習(xí)期間的營(yíng)養(yǎng)，做好歇息。考生要給大腦歇息的時(shí)刻，多進(jìn)行體育鍛煉等活化腦筋的活動(dòng)，防止過(guò)度疲憊。此外，堅(jiān)持積極樂(lè)觀的心情，可以大幅提高大腦的工作效率。

這些考試技巧能讓你的發(fā)揮更高效!

考試考場(chǎng)心理調(diào)整：牧羊法

很多考生在拿到試卷后，便心跳加速，致使植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，使交感神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度緊張，迷走神經(jīng)過(guò)度遏止。這時(shí)，考生可讓思路象牧羊一樣，任其在大草原上暢游。這么，有利于植物神經(jīng)協(xié)調(diào)，然后擺脫因境，順暢迎考。

二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)哪個(gè)好

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