成都心理咨詢師三級培訓加強版哪里有？心理健康問題至今在我們大多數(shù)人心目中還沒有多少位置，除了因為我們經(jīng)濟生活不富足和文化水平的低下之外，還有就是我們的觀念麻本和陳舊的原因。其實心理健康問題是一個刻不容緩、急待解決的問題。

我不知道的心理咨詢!

心理健康的人應當:

1.對現(xiàn)實具有敏銳的知覺;

2.自發(fā)而不流俗;

3.熱愛生活、熱愛他人、熱愛大自然;

4.在所處的環(huán)境中能保持獨立和寧靜;

5.注意基本的哲學和道德的理論;

6.對于最平常的事物如旭日夕陽,都能經(jīng)常保持興趣;

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心理咨詢，這些都熟透了!

如何保持自己心理健康?全面正確地了解自己，正視自己。俗話說："人貴有自知之明"，而事實上，并不是每個人都能真正做到自知的，常常是當局者迷。不少朋友對自己的優(yōu)點、缺點、興趣、氣質(zhì)、性格缺乏準確的了解。因而有的人不自量力，想入非非;有的過分自卑怯懦、喪失信心。這就需要我們對自己做出恰如其分的、客觀的估價，既不狂妄也不妄自菲保對自己存在的不足與缺陷，要勇于承認，并努力彌補。防止過高或過低地錯估自己。

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