對于寶爸寶媽們來說，孩子是全家的中心，一切都是圍著孩子轉，出個門使勁添衣服，生怕凍著了，吃飯的時候千哄萬哄的就想讓孩子多吃一口。殊不知，孩子吃的過飽百害無利。雖然寶寶們不知道自己是否已吃飽，但媽媽們一定要做到心中有數(shù)。

兒科醫(yī)生提醒廣大家長，要想寶寶身體好，不能吃得過飽，七分飽為剛剛好。這樣有助于提高寶寶對饑餓的忍耐性和食欲敏感性?？茖W研究證明，寶寶吃得過飽會引發(fā)身體的不適，還會影響正常的發(fā)育成長。

積食便秘或嘔吐

嬰兒的胃是屬于橫位或半橫位，平時正常喂食之后最好把寶寶豎抱起來，拍拍背，使胃內(nèi)空氣排出來。寶寶的消化系統(tǒng)還比較弱，并且寶寶看見喜歡吃的東西就算已經(jīng)飽了，也要吃一點，如果吃得太飽，就會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良，從而容易出現(xiàn)肚子脹、肚子疼、腹瀉、嘔吐等問題。

肥胖癥

這個大家應該都知道，吃得過飽會導致營養(yǎng)過剩，進而導致肥胖。

心率加快或心律失常

吃得過飽會刺激胃腸道血運加強，從而增加心臟的負擔。

吃的太飽反而長不高

人在饑餓狀態(tài)下，會促進腦垂體更多地分泌生長激素，可刺激兒童骨骼生長。因此，每次給寶寶喂奶不要太飽，否則會阻止生長激素分泌，讓孩子長不高。

影響智力發(fā)育

寶寶吃得過飽，會造成腦缺血，因為此時胃腸里血液供給增多，而腦部相對處于缺血狀態(tài)，腦部需要的養(yǎng)料和氧氣供給相對減少，這就會影響到腦的發(fā)育，從而引起寶寶智力發(fā)育障礙。

奧途教育提醒廣大家長：給寶寶安排一日三餐要定時定量，特別是晚上不要吃得太飽。因為晚上胃蠕動減緩，容易積食;即使喝牛奶，也要水放多一些，奶粉少一點。早上或中午孩子剛睡醒時，1小時內(nèi)(至少30分鐘)也不要進食，因為胃腸等內(nèi)臟從低運轉恢復正常需要一點時間，否則，也無益于消化和吸收。其實在孩子出生后家里請個專業(yè)的月嫂或育嬰師還是十分有必要的。