案例描述：新學期，我兒子將成為普通中學的一名高三學生，他的學習成績中上等水平，平時酷愛體育運動，尤其是籃球和羽毛球，非常崇拜科比和林丹等大牌球星。今年暑假，正值倫敦召開奧運會，每天會直播一些精彩的賽事。看到孩子每天守在電視機旁看球賽，時間就這樣一分一秒地溜走了，我真是看在眼里，急在心里。要是在高一或高二，我還比較支持孩子適當?shù)赜^看比賽或參加一些體育鍛煉。不知為什么，還有半個月，孩子即將進入高三學習了，我看到孩子做學習以外的事就十分著急，但又怕影響孩子心情而不敢表現(xiàn)出來。這種緊張的情緒積壓在心里，讓我近來精神恍惚，工作時經(jīng)常出錯，不知道怎么辦才好。

分析：高三即將開始，許多父母往往表現(xiàn)得比較迷茫，心中無數(shù)，缺乏信心，對孩子倍加關注和重視，很想幫助孩子做點什么，但又無從下手。既有較高的期望值，更少不了擔心和壓力，這是每個高三生父母都會面臨的難題。尤其這個暑假，對于即將步入高三的學生而言，是他們實現(xiàn)復習備考跨越式發(fā)展的大好機會。如果能充分利用好暑假這段時間，意識到暑假復習的重要性，結合自己的學習方法，做出詳細的學習計劃，重在落實，就能抓住機會，在高三這一年讓學習成績取得更大的提升。因此，無論對于孩子還是父母，這個暑假都是至關重要的。許多父母生怕孩子在家不好好學習，功課落下，導致一步趕不上，步步趕不上的后果。父母往往按照自己的意志辦事，不顧孩子的實際情況，一味要求孩子抓緊時間，分秒必爭，造成孩子身心疲憊，心態(tài)失衡，復習效率下降，注意力不集中，記憶力不好等一系列問題，嚴重的會造成父母與孩子之間隔閡、對立甚至沖突。因此，高三生父母要盡快調整好自己的角色，盡快地從焦躁不安、望子成龍心切、感情容易沖動、虛榮心上揚等不良的心理活動中解脫出來，從單純的“家長”角色調整為“家長＋朋友”的角色。父母既是家長，同時又是孩子的朋友，而更多的成分是朋友，心甘情愿做孩子心靈的守護者、當孩子的“密友”，做一名忠實的傾聽者。

建議：首先，父母是家校之間的溝通者。父母要保持與班主任和科任老師的正常溝通，了解老師對孩子的假期具體要求。只有在溝通的基礎上，才有更多的發(fā)言權和進一步交流的機會。父母要充分認識到高考是孩子自己的事情，復習功課的具體內容、進度，由孩子按老師的要求進行。絕大多數(shù)的父母對孩子功課中的內容是不了解的，難以在具體學科上給予孩子指導，但幫助孩子改進學習方法卻是父母應盡的義務。因為很多孩子多年來已養(yǎng)成了一些不良學習習慣，靠個人的意志力很難改變，這就需要父母來督促。尤其對于自制力較弱的孩子，父母可讓他（她）擬好計劃表后簽上名字，貼在醒目的地方以時刻提醒。父母還要督促孩子完成計劃，完成之后給一點兒獎勵，如與孩子一起觀看奧運會精彩賽事，完不成則讓孩子小小地自我懲罰一下。在父母的全方位督促下，再沒有恒心的孩子也會把計劃執(zhí)行得很棒。

其次，父母要成為孩子的密友，做一名忠實的傾聽者。高三這一年，父母不僅是孩子的家長，而且是孩子的朋友，關系很密切。在孩子高考準備過程中，心理有什么問題，父母要做到心中有數(shù)。在平時做工作時，父母要注意方式方法，不能是說教式的，而要是商量式、討論式的，孩子自然就愿意接受。父母要想和孩子溝通好，就要相互理解，相互體貼，進行換位思考。只有站在同一個立場上，才能心平氣和地進行交流和發(fā)表自己的看法。父母在與孩子溝通過程中要以心換心，真誠對待。此外，父母還要創(chuàng)造機會，鼓勵孩子把心里話說出來，在傾聽的基礎上加以分析和判斷。只有這樣，父母才會了解孩子的真實情況，才能給出合理的引導和建議，幫助孩子克服困難，為孩子考上理想的大學助一臂之力。

再次，父母是家庭學習環(huán)境和學習氛圍的營造者。父母要為孩子創(chuàng)造一個舒適、安靜、溫馨的學習環(huán)境，盡量設置一些有利于孩子心態(tài)平和的環(huán)境和條件,為孩子提供一個安靜獨立的空間進行自主學習。在孩子備考時，父母要盡量少會客，盡量不與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，則要言簡意賅。奧運會有很多精彩的賽事，對孩子比較喜歡的比賽要和孩子一起觀看，教育孩子從奧運健兒的身上學習奮勇拼搏、永不言敗的精神。這對語文的寫作也有好處，但一定要適度，不能每個比賽都看。父母不僅要讓孩子有選擇地觀看比賽，自己也要以身作則。只有這樣，才能使孩子安下心來，注意力集中，有條不紊地進行復習。

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