徐州新概念英語輔導(dǎo)班?在上大學的時候，就曾經(jīng)有老師建議我們晚上要在睡前的時候進行聽力練習，其實就是躺在床上聽著MP3一直到睡著，可以設(shè)定為半小時后或一小時后自動關(guān)機，一開始只是認一聽到英語大部分人就都犯困睡著了，那里還能達到聽力的練習，不過后來事實驗證這是一種練習聽力的好方法。徐州納斯達克國際英語培訓(xùn)學校的老師說練聽力不需要每天時時刻刻都在聽，關(guān)鍵在于高效率的聽。

四六級聽力是眾多考生都很難跨過的一道關(guān)卡，很多考生都是在聽力還有閱讀方面有所拉分，聽力練習的方法很多，有些是進行速寫，有些是進行聽力題海戰(zhàn)術(shù)，但對于懶人而言，小編是覺得在睡前進行充分利用是比較好的方法。聽力主要是練習一種語言在一個人大腦中所形成的一種思維，聽力和口語不分家，就像我們平時說母語一樣，在學習之初都是先從聽開始，慢慢才由聽向說轉(zhuǎn)化。

為什么說在睡前伴著英語聽力入睡是很好的聽力練習方式呢，主要是因為我們在睡覺的時候會覺察到在我們完全進入睡眠狀之前有一段時間是趨于半睡的狀態(tài)，雖然表面上是睡著了，但是大腦還在運轉(zhuǎn)，還有意識，在這段時間進行語言信號的輸入在大腦中會有更深的印象，就像一個人記憶一些內(nèi)容一樣，平時在白天我們聽了幾遍都記不住的內(nèi)容，也許在這時候聽了一遍就能在大腦中形成深刻的記憶，同時刺激大腦對于輸入語言形成一種語言思維，時間久了之后在進行聽力的時候就能很自然的對所聽得到的內(nèi)容做出反應(yīng)。

雖然說不清楚這是根據(jù)大腦的哪種科學理論，不過在實際運用過程中效果很不錯，即可以促進睡眠，又可以練習聽力。

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