教您六種感統(tǒng)訓(xùn)練游戲
58 2017-04-12
擺蕩游戲:(0~1歲起)
從寶寶出生起,就得開始訓(xùn)練寶寶的感覺統(tǒng)合能力!只要由家里的長(zhǎng)輩將孩子抱在懷里輕輕地?fù)u晃,就可以達(dá)到刺激前庭、改善平衡反應(yīng)、增加肌肉張力的效果。等到寶寶一歲大左右,就可以找一條大毛巾,并將孩子置于毛巾中間,由爸爸、媽媽各拉住毛巾的一邊,輕輕搖晃。
丟接球:(1~3歲起)
寶寶一歲時(shí),可將直徑約20公分的橡皮球,放在孩子的面前,并鼓勵(lì)孩子主動(dòng)伸手拿球;待寶寶二歲后,就可以玩進(jìn)階游戲,即使用20~30公分的橡皮球,然后與孩子間隔約二公尺,分別坐于地上,用滾球的方式與寶寶玩?zhèn)髑蛴螒?。寶寶三歲就可以完高階游戲,將您與寶寶的距離拉長(zhǎng)至3~5公尺,并改以彈跳的方式傳球。如此一來,可以改善寶寶的手眼、雙側(cè),及視覺追蹤的協(xié)調(diào)性。
鏡子游戲:(2歲起)
從寶寶二歲起,就可以開始玩模仿游戲。藉由孩子模仿父母動(dòng)作的過程中,可藉機(jī)讓寶寶認(rèn)識(shí)自己的身體,及區(qū)辨左右方向,這對(duì)寶寶的觀察,與動(dòng)作計(jì)劃能力有長(zhǎng)足的進(jìn)步。不過,一開始不要太難,應(yīng)從一只手開始,再進(jìn)展到全身,以免動(dòng)作太復(fù)雜,寶寶一時(shí)記不清,而產(chǎn)生挫折。
地面探險(xiǎn):(1~2歲起)
僅需不同材質(zhì)的拼裝地毯,就可以提供寶寶觸覺及本體覺刺激,有助于改善其動(dòng)作計(jì)劃能力。玩法很簡(jiǎn)單,寶寶一歲時(shí),就可以在家里布置各式不同材質(zhì)的地毯,讓寶寶在地毯上爬或走,或從事任何游戲,讓寶貝接受不同材質(zhì)的刺激。等到寶寶二歲起,媽咪就可以做難度稍高的設(shè)計(jì),將地毯高度任意變化,讓寶寶在不同高度的地毯上,從事各種游戲。
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