保健按摩是一種在人的體表進(jìn)行恰當(dāng)維動(dòng)的一種保健辦法。其施術(shù)辦法頗多，動(dòng)作輕柔，運(yùn)用靈敏，便于操作，適用范圍甚廣，不管男女老幼、體質(zhì)強(qiáng)弱、有無病癥，均可選用不一樣的施術(shù)辦法，進(jìn)行保健按摩。下面是對(duì)“武漢推拿按摩哪里好？”的介紹。

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手部反射區(qū)按摩極為便利，既合適醫(yī)者操作，又合適自我按摩，更不受時(shí)刻、地址和外部條件的約束。當(dāng)你是位學(xué)生，進(jìn)人學(xué)習(xí)嚴(yán)重期間或考試沖刺期間，可經(jīng)過自我按摩手部反射區(qū)來調(diào)理心情，減輕嚴(yán)重，進(jìn)步智能和體現(xiàn)水平;當(dāng)你是一個(gè)日理萬機(jī)的有志之士，醫(yī)者或自我按摩手部反射區(qū)，會(huì)收到意想不到的作用。按摩手部反射區(qū)能使你博聞強(qiáng)記、精力充沛，當(dāng)你的大腦疲憊小憩(qi氣)之時(shí)，按摩雙側(cè)手反射區(qū)，可搬運(yùn)大腦振奮灶，減輕大腦的疲憊狀態(tài)，以利于精力康復(fù)。

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腧穴的方位不像阿是穴那樣好斷定,找對(duì)壓痛點(diǎn)就找到了它的方位，是很難斷定精確的方位，醫(yī)學(xué)上運(yùn)用人體體表解剖象征定位法(如神門穴的定位，它在手腕部，腕側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、骨度折量定位法，(如勞宮穴，定坐落在手掌第二、三掌骨之間，偏于第三掌骨，握拳屈指時(shí)中指指尖處)、及指寸定位法(如天樞穴的定位，在腹中部，距臍中兩寸，人的大拇指寬為一寸)擬取腧穴。每一個(gè)穴道都會(huì)有一個(gè)主治功用，如勞宮穴，主治中暑、中風(fēng)昏倒、口臭等表現(xiàn)。腧穴又分為手太陽肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。

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