籃球（basketball），奧運會核心項目，是以手為中心的全身對抗性體育運動。在1896年，籃球運動傳入中國。這項體育運動在時間不斷的延續(xù)下，慢慢地融入到了孩子的世界，讓不少孩子對于打籃球有著濃厚的興趣。

夏日來襲，看著孩子放假在家里玩電腦打游戲是不是擔(dān)心孩子的成績會因此而下降呢？來一米陽光俱樂部吧，這里開設(shè)了不同課程的培訓(xùn)班，這不僅能鍛煉孩子的身體，還能在成長中磨礪自己的孩子?；@球是一項非常具體特色的運動。

籃球主要特點：

對抗性：籃球運動持續(xù)時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡。

集體性：籃球運動不僅要求運動員具有技戰(zhàn)術(shù)能力，以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力，運動員也必須具備勇敢頑強的斗志和團結(jié)協(xié)作的精神。

觀賞性：籃球比賽中，可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準(zhǔn)確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯、對抗變換，從而使比賽雙方斗智斗勇，球場形勢變化富有戲劇性，能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。

趣味性：籃球運動簡單易行，趣味性很強，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式，籃球運動更加方便與吸引人們的參與，以達到活躍身心、健身強體的目的，進而提高社會的文明氛圍，充實人們業(yè)余文化娛樂生活。

健身性：人們通過參與籃球運動，既可以強身健體，也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展，也有利于培養(yǎng)團結(jié)合作、尊重對手、公平競爭的道德品質(zhì)。

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地址：

總部：南京江寧區(qū)東南大學(xué)九龍湖體育館

分部二：南京江寧區(qū)勝太路正德職業(yè)學(xué)院體育館（勝太路與將軍路交叉口）

分部三：軟件園體育中心（河西金陵匯文中學(xué)旁）

分部四：東南大學(xué)四牌樓體育場（珠江路后面）

分部五：曉莊學(xué)院（莫愁路與北圩路）

分部六：南京大學(xué)體育館（北京西路）

分布七：拉小銀城分校（河西）