籃球假動作圖解3個人？如今不光是男孩子喜歡打籃球，許多女孩子也喜歡打籃球，不過想要真的打好籃球的話，首先要先練習(xí)好根本功。

籃球入門小技巧!

籃球訓(xùn)練法：

1、縱跳練習(xí)：縱跳練習(xí)即是你在向上跳起的時分，膝蓋用力不要曲折，只用小腿跳。要落地時再敏捷跳起為一組。

2、腳尖跳練習(xí)：腳尖跳是先將腳跟抬起到最高點以后起跳。

籃球怎么玩這些技巧能幫上你!

籃球前鋒的傳球：

前鋒在快攻發(fā)動時，當后衛(wèi)接應(yīng)一傳受阻，前鋒可運球迅速推動，一旦后衛(wèi)擺脫防衛(wèi)后，前鋒要把球傳給后衛(wèi)，自個快下，預(yù)備接后衛(wèi)的傳球后上籃，不行自個一條龍推動前場，究竟運球沒有白手跑動快。

籃球假動作圖解3個人:重慶籃球培訓(xùn)機構(gòu)

以上就是小編關(guān)于“籃球假動作圖解3個人？”的介紹，籃球操練方案中球性操練中前期也許不能夠極好的把握力度與視點，堅持操練能夠極好地提高籃球球性，增強對籃球的控制力。

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