播音主持短期培訓(xùn)班?主持人如何練就處變不驚的技能，他們的專業(yè)素養(yǎng)是如何養(yǎng)成的。今天小編就來(lái)做簡(jiǎn)單的介紹。

一、熟能生巧。很多事情，臺(tái)上做和臺(tái)下做不是一碼事，所以臺(tái)上經(jīng)驗(yàn)決定熟練度，熟練度決定完成度，你覺(jué)得是你緊張，實(shí)際上是你的臺(tái)上經(jīng)驗(yàn)還沒(méi)有熟練到能夠完成你的規(guī)定動(dòng)作。所以這方面沒(méi)有速成的辦法，重要場(chǎng)合經(jīng)歷多了自然素質(zhì)就鍛煉出來(lái)了。

二、厚臉皮。一定要把失敗的后果跟自己說(shuō)開(kāi)。只有弱者才會(huì)覺(jué)得這一次如果失敗了我的人生就毀了。強(qiáng)者不在乎。只有有這樣的厚臉皮，才能放下心里負(fù)擔(dān)去正常發(fā)揮。也就是俗話說(shuō)的戰(zhàn)略上要藐視敵人，當(dāng)觀眾都是南瓜。

三、培養(yǎng)你的精神集中程度。只有你精神不夠集中，才會(huì)想這想那導(dǎo)致緊張，要訓(xùn)練你在做一件事情的時(shí)候，不管外界的環(huán)境是什么，只要你一開(kāi)始做你的全部身心都集中在這件事情上。所以一方面要鍛煉自己在不同場(chǎng)合(排練室也好宿舍也好大街上也好)都可以出色完成規(guī)定動(dòng)作的本領(lǐng)和經(jīng)驗(yàn)，另一方面一定要給自己氣場(chǎng)和儀式感，一開(kāi)始做事就沉浸進(jìn)去，外面世界和你無(wú)關(guān)。

實(shí)用技巧：大幅度深呼吸可以用來(lái)平緩你的心跳;安靜的角落可以讓你提前進(jìn)入自己的氣場(chǎng);前期準(zhǔn)備細(xì)心再細(xì)心，對(duì)各種突發(fā)狀況都做預(yù)案，杜絕在上臺(tái)前會(huì)出現(xiàn)讓你慌亂的變故的可能。