通州區(qū)催乳師培訓班哪家好，北京婦幼催乳師學校告訴你：水痘的預防和應該吃什么，

預防水痘的方法措施最好是主動免疫。

1、水痘病人的隔離：但流行季節(jié)不帶小兒去人多的公共場所、開窗通風以保持室內空氣清潔等方法并不能完全避免兒童接觸水痘帶狀皰疹病菌。

2、被動免疫：在接觸水痘或帶狀皰疹后96小時內使用水痘帶狀皰疹免疫球蛋白，但保護作用有限，而且國內目前無此藥。

3、主動免疫：接種水痘疫苗是預防水痘發(fā)生的最經濟、有效的手段。

吃什么預防水痘

水痘是由水痘帶狀皰疹病菌初次感染引起的急性傳染病，吃什么食物都沒有特別奏效的預防效果，但是可以通過接種水痘活疫苗來預防水痘，水痘一般是一次發(fā)病后終身免疫。

水痘不是必得得病，注射疫苗有良好的預防效果。

水痘可引起腦炎、腸胃炎等并發(fā)癥（較少見）。如有病菌潛伏在體內神經系統(tǒng)未散，在遇到大病或不良環(huán)境時發(fā)作，會出現(xiàn)帶狀皰疹。

多休息、多喝水，食物宜營養(yǎng)豐富、富含維生素的易消化清淡飲食，保持腸道暢通。

保持皮膚清潔健康，勤洗澡、勤換衣服，剪短指甲，引導嬰幼兒不要用手搔癢。抓破后會留下疤痕，影響容貌，還可能引起潰瘍或細菌感染。

不要外出，以免傳染給別人。

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下面提供3款對預防水痘有幫助的食譜給媽媽，希望兒童都能健康成長。

1、清補菜鴨：菜鴨1只，去毛及內臟洗凈，淡菜18枚，生地、黨參各15克，山藥12克，加水燉煮至鴨肉爛熟食用。能滋補五臟、安和六腑，預防水痘、流腦等。

2、鵪鶉蛋健體湯：當歸、黃芪各10克，鵪鶉蛋10枚，加水煮熟食用。能補益氣血、強壯體魄，預防多種傳染玻

3、枸杞蛇肉湯：枸杞子15克，烏蛇肉20克，玫瑰花6克，加水煎服，每日2次，對預防麻疹、水痘等有較理想的效果。

媽媽們平時也可以讓兒童多吃新鮮蔬菜水果，增加睡眠質量，平時經常參加體育鍛煉，增加自身免疫力，預防水痘。

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