每年4-7月和10-12月為手足口病的流行季節(jié)。其中夏季高峰（4-7月）為主要流行季節(jié)，學(xué)齡前兒童可以占到病例總數(shù)的80%以上。

手足口病發(fā)病人群

任何年齡段的人都有可能受到病毒的入侵，但疾控中心監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，學(xué)齡前兒童可以占到病例總數(shù)的80%以上。該病可能散發(fā)也可能爆發(fā)，傳播速度非?？欤梢栽诙虝r(shí)間內(nèi)造成大面積的感染。

手足口病主要病原

手足口病由腸道病毒感染引起，包括柯薩奇病毒（包括A組CoxA, CVA和B組CoxB, CVB），腸道病毒71型（EV71）等。其中，腸道病毒71型特別容易引起手足口病的重癥病例。

手足口病主要癥狀

一般病例癥狀

◆出現(xiàn)在手、腳和口腔中，這三個(gè)患處會(huì)出現(xiàn)類似米粒大小和顏色的皰疹，患兒能感覺(jué)到疼痛，有的孩子可能在臀部或肛部也會(huì)長(zhǎng)一些。

◆出現(xiàn)低燒、皮疹?；純哼€伴隨低燒（38?C左右）、皮疹等體征，不過(guò)通常都不嚴(yán)重，1-2周內(nèi)會(huì)自然痊愈，而且沒(méi)什么后遺癥。持續(xù)低燒可能會(huì)讓寶寶感到食欲不振、頭暈頭痛等，并不時(shí)出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕的癥狀。

重癥病例癥狀

可致死亡。少數(shù)患者可能會(huì)累及循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、中樞系統(tǒng)，并發(fā)腦膜炎、腦炎、心肌炎等。個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快，可致死亡，存活病例可留有后遺癥。

雖然手足口病很少出現(xiàn)重癥病例，但媽媽們千萬(wàn)不能放松警惕，要隨時(shí)觀察孩子的情況，如有異常，要及時(shí)送到醫(yī)院治療。

手足口病傳播途徑

1.飲食傳播

手足口病的致病原因是腸道內(nèi)的病毒，所以飲食傳播是主要擴(kuò)散方式之一。被污染的水、不衛(wèi)生或變質(zhì)過(guò)期的食物都有可能擴(kuò)散細(xì)菌。

2.飛沫傳播

經(jīng)呼吸道（飛沫、咳嗽、打噴嚏等）傳播。患兒的飛沫中可能帶有病毒和咽喉的一些分泌物，幾個(gè)寶寶靠在一起說(shuō)話時(shí)，病毒可能在不知不覺(jué)間就傳播開(kāi)來(lái)了。

3.接觸傳播

患兒玩過(guò)的玩具、用過(guò)的餐具、毛巾、被子、內(nèi)衣等都可能沾染上細(xì)菌，威脅到其他寶寶健康。另外，過(guò)于密集的地方病毒傳播得比較快，比如說(shuō)幼兒園、培訓(xùn)班等等，老師和家長(zhǎng)要格外注意。

抵抗力很重要！

另外，小孩子的抵抗力比較差，雖然得過(guò)一次手足口病會(huì)有抗體，但是并不排除因?yàn)槠渌≡w感染而再次患上該病。所以對(duì)于5歲以下的小寶寶來(lái)說(shuō)，防病措施時(shí)刻不能放松，尤其是已經(jīng)感染過(guò)手足口病的孩子，抵抗力可能一時(shí)半會(huì)不能恢復(fù)到更佳狀態(tài)，更要搞好個(gè)人衛(wèi)生。

手足口病患兒如何護(hù)理？

絕大多數(shù)被感染的寶寶會(huì)在1—2周內(nèi)痊愈，家長(zhǎng)不用過(guò)于憂心。家長(zhǎng)的恐慌心理很可能影響孩子的情緒，不利于病情的恢復(fù)。病癥不嚴(yán)重的情況下可將寶寶留在家中自行隔離，帶病情穩(wěn)定再恢復(fù)上學(xué)。如果隔離中發(fā)生緊急狀況或者病情惡化，則要立即送往醫(yī)院進(jìn)行治療。

① 日常用品要注意消毒，尤其是和進(jìn)食有關(guān)的東西。還有一些經(jīng)常接觸的地方也不能放過(guò)。

② 不去人多的地方。只要寶寶沒(méi)發(fā)燒，戶外活動(dòng)是可以進(jìn)行的，陽(yáng)光充沛、空氣清新的地方非常適合患病的孩子去散心，但是盡量不要去人多或者是不通風(fēng)的地方，以免交叉感染或者將病毒帶給其他人。

③ 經(jīng)常漱口。常備生理鹽水，吃東西前后都給寶寶漱漱口，如果寶寶太小還不太會(huì)漱口，就用醫(yī)用棉簽沾上生理鹽水輕輕擦拭患處。給孩子準(zhǔn)備食物時(shí)也要注意盡量避開(kāi)辛辣生冷、難消化、難咀嚼，應(yīng)該以溫和可口為主，以免刺激到患處。

④ 注意隔離。如果家里不止一個(gè)小朋友，一定要將患兒和健康的寶寶隔離開(kāi)來(lái)。

⑤ 空氣流通。家里的空氣要保持流通，孩子生病期間不要請(qǐng)別人來(lái)家里做客，爸爸們也盡量不要在家中抽煙，防止污染空氣。

⑥ 起居衛(wèi)生。寶寶的衣服不要裹太緊，貼身衣物一定要柔軟舒適，勤換洗，然后在陽(yáng)光下暴曬，床墊被褥也是一樣。

⑦ 糞便隔離。寶寶的糞便要及時(shí)處理，尤其是殘留在臀部的便便要清理干凈，保持臀部干凈衛(wèi)生。

⑧ 皮膚感染。如果孩子的皮疹誘發(fā)了新的感染，可以抹一點(diǎn)1%的甲紫。

寶寶得了手足口病，口腔里有水泡不好進(jìn)食怎么辦？

長(zhǎng)潰瘍時(shí)吃東西很疼，在吃硬的、熱的、酸的食物時(shí)尤其明顯。給手足口病寶寶準(zhǔn)備食物時(shí)也應(yīng)該清淡，細(xì)軟，容易消化，避免喂酸的、燙的食物。奶、稀粥、綠豆湯都是不錯(cuò)的選擇，放涼一點(diǎn)再吃，寶寶更容易接受。

保持口腔清潔，每次吃完?yáng)|西應(yīng)用清水漱口，防止繼發(fā)感染?？梢詰?yīng)用藥物保護(hù)創(chuàng)面促進(jìn)潰瘍愈合。

手足口病如何預(yù)防？

①養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飯前便后洗手、勤洗澡，勤剪指甲。

②不要讓寶寶吃生的東西或者沒(méi)有燒開(kāi)的水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要加熱后再食用。

③家長(zhǎng)要經(jīng)常對(duì)孩子居住的房間進(jìn)行通風(fēng)換氣。

④盡量少帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所，特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機(jī)會(huì)。手足口病流行時(shí)期出門(mén)要給寶寶帶口罩。

⑤注意合理搭配孩子的膳食營(yíng)養(yǎng)，不要讓寶寶接觸到不干凈或者是被污染的食品。

⑥保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間，不要讓寶寶過(guò)于疲勞，養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣，改善小朋友的體質(zhì)。

⑦家里始終要保持清潔的環(huán)境。廚房、衛(wèi)生間這些家庭衛(wèi)生重災(zāi)區(qū)里的內(nèi)生死角要清理干凈，家庭成員的衣服、被褥要在陽(yáng)光下曝曬。

⑧接種腸道病毒疫苗。據(jù)悉，我國(guó)已研發(fā)成功EV71滅活疫苗，該疫苗已獲準(zhǔn)上市，本市居民和兒童不久即可受益。