首先小編建議各位可以用筆記本電腦代替臺(tái)式機(jī)使用。有研究報(bào)告顯示，經(jīng)常針對(duì)性的研究，發(fā)現(xiàn)臺(tái)式機(jī)的輻射要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于筆記本電腦。而且現(xiàn)在筆記本的研發(fā)也更加先進(jìn)，所以大家完全沒必要擔(dān)心筆記本電腦的性能比不過臺(tái)式機(jī)，但是要特別注意的是，不要一邊給筆記本電池充電一邊使用電腦，更好是把電源拔掉使用。

在其他方面，我們可以堅(jiān)持做到每天給電腦屏幕做一下清潔，由于靜電的產(chǎn)生，一般電腦屏幕都會(huì)吸附很多的灰塵，這些灰塵會(huì)導(dǎo)致電腦輻射量更大。有人問小編怎么避免電腦輻射問題的時(shí)候，小編都會(huì)建議更好每天清潔電腦屏幕，更好就是還可以在電腦旁邊養(yǎng)一瓶綠色植物，可以幫助吸收輻射，緩解視覺疲勞。

更后就是不要長時(shí)間對(duì)著電腦，我們可以爭(zhēng)取每次對(duì)著電腦超過一個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就起來運(yùn)動(dòng)一下，不僅僅有助于全身血液循環(huán)，也可以緩解電腦輻射的強(qiáng)度，同時(shí)讓自己得到充分的休息，爭(zhēng)取達(dá)到更好的工作狀態(tài)。而且更好就是每隔三小時(shí)左右，可以到廁所洗一次臉，同樣也是由于靜電的原因，每天對(duì)著電腦的我們的臉會(huì)變得越來越粗糙。所以，洗臉不僅僅可以減少輻射，也可以幫助我們呵護(hù)肌膚。

其實(shí)小編認(rèn)為我們還可以通過調(diào)節(jié)電腦屏幕的亮度來降低輻射，降低光線對(duì)于眼球的刺激。小編提醒各位，針對(duì)怎么避免電腦輻射問題，也可以通過食用水果哦。石榴和香蕉都是可以幫助我們緩解疲勞，避免人體細(xì)胞受到點(diǎn)輻射的傷害。所以，我們也可以通過多吃水果來降低電腦輻射對(duì)于人體的影響。

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