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現(xiàn)在什么健身最火暴？

相信很多在健身房去鍛煉的年輕人都知道是鋼管舞。。。

酒吧什么舞蹈最吸引人的眼球？

還是鋼管秀。。。

什么舞蹈減肥效果超好，還能塑造氣質(zhì)？

還是鋼管舞！因?yàn)殇摴芪枋墙Y(jié)合了力量和舞蹈的協(xié)調(diào)性，減肥效果很明顯，所以不少健身房的教練都紛紛轉(zhuǎn)行做鋼管舞教練！

寧波華翎專業(yè)鋼管舞學(xué)校是專業(yè)鋼管舞學(xué)習(xí)培訓(xùn)及考證強(qiáng)化學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu),目前華東首家與國(guó)際鋼管舞協(xié)會(huì)合作機(jī)構(gòu),江蘇舞蹈協(xié)會(huì)會(huì)員單位!目前課程推出的有:爵士鋼管舞,風(fēng)情鋼管舞,健身減肥鋼管舞,酒吧領(lǐng)舞,搖滾秀舞.等一系列時(shí)尚品位的舞蹈滿足不同女性需求.使得身姿優(yōu)雅,氣質(zhì)出眾.同時(shí)推出的還有韓國(guó)明星李貞賢扇子舞,俏皮可愛(ài),鬼怪精靈.以及凳子舞,光彩奪目,極為養(yǎng)眼.為寧波家首推凳子舞課程的俱樂(lè)部.我們熱誠(chéng)邀請(qǐng)您的加入,并以超過(guò)8年的各大健身房舞蹈教學(xué)經(jīng)驗(yàn)立志做到最強(qiáng).最專..想要成為氣質(zhì)美人嗎？練就形體,塑造氣質(zhì)佳人，同時(shí)保持青春靚麗,膚色紅潤(rùn)光澤？還能錘練堅(jiān)強(qiáng)的工作意志,生活處處充滿著快樂(lè)節(jié)奏。。。那就讓舞姿變得曼妙飄然吧！

鋼管舞：，最熱，的舞蹈，你也可以擁有不一樣的個(gè)性！還等什么？快點(diǎn)拿起報(bào)名吧！小班授課，自我空間。不要猶豫。熱誠(chéng)歡迎加入我們的團(tuán)隊(duì)！體驗(yàn)內(nèi)容：鋼管舞、酒吧領(lǐng)舞平臺(tái)、MV熱舞（椅子秀、獨(dú)秀、鋼管秀、雙人秀）、爵士（Jazz）、肚皮舞、拉丁舞，街舞HIPPOP,韓國(guó)明星舞。等課程

咨詢；：地址:寧波市海曙區(qū)華樓巷21號(hào)開(kāi)明街天一豪景寫字樓B座；.gdsdj.

公交車站：東門口(天一廣場(chǎng))公交站點(diǎn)下:2路804路521路528路291路214路19路215路515路517路15路783路350路4路331路寧波華翎專業(yè)鋼管舞培訓(xùn),華翎全國(guó)65家連鎖學(xué)校免費(fèi)轉(zhuǎn)校(包學(xué)會(huì)和包分配，終身免費(fèi)進(jìn)修）發(fā)國(guó)家體育舞蹈協(xié)會(huì)高級(jí)鋼管舞畢業(yè)證書(shū)

鋼管舞分為桿上技巧，桿下舞蹈動(dòng)作兩部分。桿上技巧能使您身體的每一塊肌肉得到有效地鍛煉，特別是手臂、背部、腰部、臀部、大腿、小腿，沒(méi)有一定的力量和全身肌肉、韌帶的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)是上不了桿的，加上配合優(yōu)美地舞蹈形體訓(xùn)練，能夠起到很好的減肥塑身效果。

鋼管健身舞深受白領(lǐng)女性的青睞，有不少外地學(xué)員甚至利用節(jié)假日或出差的機(jī)會(huì)專程來(lái)學(xué)習(xí)，為什么白領(lǐng)女性會(huì)如此喜愛(ài)鋼管健身舞呢？經(jīng)過(guò)與她們的交流得到的：她們覺(jué)得當(dāng)在各種風(fēng)格的音樂(lè)中熱情奔放的舞動(dòng)時(shí)，心中感到從未有過(guò)的舒暢，而且舞蹈動(dòng)作易上手，簡(jiǎn)單、自然且美觀，并不要求舞者有專業(yè)的舞蹈基矗在這種氛圍下，能很快領(lǐng)悟到鋼管舞的要領(lǐng)與快樂(lè).加上老師耐心細(xì)致地教導(dǎo)，經(jīng)過(guò)寓教于樂(lè)的8節(jié)課的熏陶后，基本上每人都可以隨著自己喜歡的音樂(lè)獨(dú)立舞蹈一段了。當(dāng)在音樂(lè)的節(jié)奏中起舞時(shí)，帶來(lái)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與藝術(shù)的美感，是不言而喻的。而在舞后，生活與工作的壓力也就隨之蕩然無(wú)存。

想擁有迷人的身材，充滿女人味道的氣質(zhì)么？還等什么？快來(lái)加入鋼管舞的行列吧！

中國(guó)華翎鋼管舞DJ培訓(xùn)連鎖學(xué)校（.gdsdj.）

為了讓更多熱愛(ài)舞蹈的朋友了解認(rèn)識(shí)鋼管舞，寧波華翎舞蹈學(xué)校特別開(kāi)展免費(fèi)體驗(yàn)課程。

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