由于很多新媽媽都是卓絕次生寶寶，對于產(chǎn)后的催乳沒有一個科學(xué)的概念，其中有很多常見的錯誤，那么有哪些是常見的誤區(qū)呢？
一是剛生完寶寶就喝催乳湯。
這是一個更常見的錯誤，家里的老人覺得生完就應(yīng)該大補，才能是奶水充足，所以各種營養(yǎng)豐富的湯就都給新媽媽喝。其實在產(chǎn)后的兩天乳汁分泌不多是正常的，因為都是初乳，雖然不多，但是營養(yǎng)豐富。所以應(yīng)該讓寶寶多吮吸，既幫助寶寶熟悉新媽媽的乳房，還能幫助新媽媽通暢乳腺管，促進乳汁快點分泌。一般乳汁分泌比較多的是在產(chǎn)后三天，如果過早的食用催乳湯，那么就會因為寶寶吃的不多，而導(dǎo)致乳汁淤積，甚至是出現(xiàn)發(fā)熱的狀況。所以產(chǎn)后的幾天更好是清淡飲食，保證營養(yǎng)就可以了，不要特意喝什么催乳湯。
二是大量食用補品。
很多家人在新媽媽生完孩子后，為了讓新媽媽盡早恢復(fù)身體狀態(tài)，就不斷的讓新媽媽吃補品，燉補品給新媽媽吃，覺得這樣既催乳，又能幫助新媽媽快點恢復(fù)。但是其實剛分娩完的新媽媽在哺乳期有很多食物是不適合吃的，比如麥片或者是紅棗桂圓湯等，都不利于子宮的收縮，不能幫助惡露排出。這樣不僅不會幫助新媽媽催乳，還會導(dǎo)致新媽媽胃部不適，甚至是導(dǎo)致腹瀉等。
三是馬上瘦身節(jié)食。
很多剛生完孩子的媽媽由于身體走樣得比較嚴重，又擔(dān)心體型不能很好的恢復(fù)就在產(chǎn)后立刻投入減肥瘦身的偉大事業(yè)中，希望在更短的時間把體重減下去，但是這是非常不好的。新媽媽要知道產(chǎn)后立刻節(jié)食會導(dǎo)致乳汁分泌不足，反而會影響到寶寶的營養(yǎng)，而且對自己身體的恢復(fù)也沒有好處，如果新媽媽想要減肥的話，只要保持情緒舒暢，營養(yǎng)全面，多多休息，不要過度飲食，注意營養(yǎng)的合理搭配就可以了
四是給寶寶攢奶水。
很多新媽媽都知道母乳喂養(yǎng)的營養(yǎng)價值高，也堅持母乳喂養(yǎng)，但是乳汁卻越來越少，這主要是因為新媽媽為了寶寶能有充足的奶水，而多出來的奶水又舍不得擠掉，就一直存著。這是錯誤的，每次哺乳的時候如果寶寶能吸空乳房更好，如果不能就要將剩下的乳汁擠出來，這樣才能幫助促進乳汁的分泌。