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[心理咨詢師]
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我該如何調(diào)節(jié)自己的心理問(wèn)題

6748 2017-02-26

我很喜歡一個(gè)男孩,看到他就會(huì)很興奮,但我知道我和他沒(méi)有在一起的可能,自己卻控制不了這種想見他的情緒,我們之前在一起很好,可是后來(lái)他知道我有男朋友就開始對(duì)我時(shí)而好時(shí)而冷淡,讓我感覺很失落,這種失落的情緒對(duì)我影響很大,我每每想到都會(huì)大哭一場(chǎng),我有一個(gè)我不確定是不是愛我的男朋友,和我求婚了,但我不確定我要和他在一起,我不知道自己是不是喜歡他,我害怕結(jié)婚,我甚至有時(shí)候抗拒他對(duì)我的觸碰,但有時(shí)又覺得他對(duì)我很好,我要離開他,怕找不到對(duì)我好的,但是和他結(jié)婚我又不愿意,我心里還有其他人,我該怎么辦,我覺得很痛苦,我不知道我想要什么?

你好,從你的問(wèn)題描述里,我無(wú)法直接告訴你你想要什么,也無(wú)法告訴你你的男朋友是不是愛你,但是能看得出,你并不愛他,只是因?yàn)殚L(zhǎng)期、穩(wěn)定、他對(duì)你好,所以你覺得自己應(yīng)該順理成章的結(jié)婚。但是你對(duì)那個(gè)男孩的感情是很直接清晰的,你想見他,也會(huì)因?yàn)樗睦涞柽h(yuǎn)而傷心痛苦。當(dāng)然,你和這個(gè)男孩也未必更合適。但明顯地,你并不想跟男朋友結(jié)婚,這種不確定感時(shí)時(shí)刻刻在困惑著你是否要繼續(xù)這段感情,當(dāng)這種不確定感在影響你時(shí),你不會(huì)在跟男朋友的感情里投入太多,很少主動(dòng)關(guān)心他,也不大會(huì)遷就或哄他,感情必然會(huì)有摩擦與沖突,但這些矛盾又會(huì)進(jìn)一步讓你感覺困惑。我建議你不要急著分手,也不要急著跟那個(gè)男孩在一起,而是首先來(lái),因?yàn)椴粫?huì)像家人或朋友那樣,帶著主觀的立場(chǎng)去批判你,無(wú)論離開男友或是與男孩不能在一起導(dǎo)致新的情緒沖擊,你可以第一時(shí)間與咨詢師共同努力來(lái)面對(duì)問(wèn)題,幫助你找到自己真正想要的。

祝幸福!

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