籃球轉(zhuǎn)身過人技巧圖解
53 2017-04-28
籃球轉(zhuǎn)身過人技巧圖解?籃球是一個由兩隊參加的球類運動,每隊進(jìn)場5名隊員。意圖是將球進(jìn)入對方球籃框中得分,并阻撓對方獲得球權(quán)和得分??蓪⑶蛳蛉魏畏较騻?、投、拍、滾或運,但要受規(guī)矩的限制。籃球競賽的形式多種多樣,也有最盛行的街頭三人籃球賽,是三對三的競賽,更考究個人技能。下面分享一下打籃球的根本竅門。
籃球技術(shù)的小竅門你知道嗎
籃球小前鋒戰(zhàn)術(shù):
背身單打。內(nèi)線的一種攻擊手法,也是成功率比較高的攻擊方式之一,自然是小前鋒需求具備的竅門。
籃球怎么玩這些技巧能幫上你!
籃球傳球接球的注意事項:雙手接低于腰部球
接球時兩腿彎屈一腳步向前跨出,上體前傾,雙手迎球向前方伸,五指天然分隔,兩小指成八字形,掌心向著來球方向。留神指觸球時,兩臂順勢屈肘回收握球于胸腹之間,堅持根本站立的姿態(tài)。
籃球轉(zhuǎn)身過人技巧圖解:籃球超人
以上就是小編關(guān)于“籃球轉(zhuǎn)身過人技巧圖解?”的介紹,打籃球時心思素質(zhì)不行忽略,不管是往常打球仍是日子中心思承受能力都是很主要的,有再好的耐力、力氣、爆發(fā)力、假如心思素質(zhì)欠好,就很難把優(yōu)勢發(fā)揮出來,包含NBA的球星也是相同的,他們到了場上也會由于心思素質(zhì)的原因而體現(xiàn)異常,因而,堅持一個杰出的,平緩的心思狀態(tài)是很主要的。
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