北京語(yǔ)文考前的注意事項(xiàng)？

在關(guān)于高考的眾多口號(hào)中有這樣一句：提高一分，干掉千人。可見(jiàn)，高考中哪怕多得一分，其作用都是那么不容小覷。要是多得十分呢?就可以輕松把上萬(wàn)人都甩在腦后了。

高考，有這些常識(shí)！

1、心理健康者，他們有信心、有能力、有目標(biāo)、有方法，帶著適當(dāng)?shù)膲毫τ又懈呖嫉牡絹?lái)，對(duì)于這樣的孩子，我們家長(zhǎng)給予陪伴與激勵(lì)是最好的行動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注他們每天上學(xué)是否還有好情緒。特殊的群體在特殊時(shí)期有特殊的感覺(jué)，所以有壓力都是健康的。

2、心理緊張者，學(xué)生到了高三已經(jīng)拼了很久了。這時(shí)會(huì)出現(xiàn)疲勞帶來(lái)的癥狀，比如嗜睡等等，這需要我們進(jìn)行調(diào)試和放松。使他們有信心去面對(duì)考試。

普遍存在“想贏怕輸”的心態(tài)，常常擔(dān)心萬(wàn)一，“萬(wàn)一時(shí)間來(lái)不及怎么辦?”“萬(wàn)一試題很難我沒(méi)復(fù)習(xí)到怎么辦?”“萬(wàn)一我發(fā)揮不好怎么辦，”，帶著種種疑惑面對(duì)中高考。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)要幫助他們樹(shù)立自信，合理期望，消除顧慮，正常發(fā)揮平時(shí)的水平。

3、心理焦慮者，常常害怕考試，在考試過(guò)程中，心跳加快，手顫抖，頭腦空白，思維中斷。對(duì)這樣的孩子，家長(zhǎng)一定要多加安慰，求助學(xué)校心理老師進(jìn)行心理減壓，通過(guò)認(rèn)知調(diào)整，行為訓(xùn)練，改善情緒，提高應(yīng)考的能力。

3、心理障礙者。我發(fā)現(xiàn)比較多的考生是考試焦慮癥。他們表現(xiàn)為有些題目會(huì)做但還是不停的擔(dān)心，甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫行為，看書(shū)的時(shí)候總是在看一頁(yè)，看上去在學(xué)習(xí)，其實(shí)他們是沒(méi)有看進(jìn)去。在生理上表現(xiàn)為容易拉肚子，容易感冒發(fā)燒。遇到這種情況，家長(zhǎng)看到后要找心理老師對(duì)孩子進(jìn)行認(rèn)知的輔導(dǎo)和干預(yù)。

4、心理疾玻如長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)看一道題目，就怕出錯(cuò)。在考場(chǎng)上昏厥。因擔(dān)心考試，重度失眠等。家長(zhǎng)在遇到更為極端的情況時(shí)，應(yīng)果斷中斷學(xué)生應(yīng)考，進(jìn)行治療，身體比高考更寶貴。

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高考，你看看

回顧典型作文題，作文素材每日積累

要把已經(jīng)訓(xùn)練過(guò)的作文材料結(jié)合自己當(dāng)時(shí)的典型問(wèn)題再看一看，吃透提示語(yǔ)，并劃出要點(diǎn);要注意選引材料不要照抄，尤其要注意是否點(diǎn)題、扣題。同時(shí)，擬題避免擬怪題，要一目了然;開(kāi)頭不必標(biāo)新立異，實(shí)際入題;結(jié)構(gòu)不能一段到底，句末要加句號(hào);字?jǐn)?shù)不能少于800字，也不要超太多;不會(huì)寫(xiě)的字換個(gè)字塞進(jìn)去，不留空格，更不要在卷面上涂改。此外，盡管高考日益臨近，但仍要堅(jiān)持作文素材的每日積累。

我們要始終堅(jiān)信，不去看遠(yuǎn)方模糊的，而是做好手邊清楚的，每天按計(jì)劃有序進(jìn)行，備考的每一天就會(huì)有滋有味，就會(huì)信心無(wú)限，就會(huì)走向成功。

北京語(yǔ)文考前的注意事項(xiàng):高考沖刺輔導(dǎo)

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